洪晓龙
IFBB PRO齐家健身学院联合创始人/导师
奥林匹亚认证导师
2019 IFBB联盟职业资格赛NPC日本分站赛健体C组冠军。
2019 8月 亚太健美锦标赛健体C组冠军
2019 10月 亚洲健美健身锦标赛健体180以下组冠军
2019 10月 韩国IFBB Monsterzym Pro
2019 QuaIifier OveraII健体全场冠军获IFBB Pro Card
2009年高中毕业时的洪晓龙,178Cm的身高,只有55kg的体重,因为太瘦,让他做出了一个重要的决定“通过健身,让自己变得强壮起来!”
下定决心后的他每天都会去健身房,享受着健身时多巴胺分泌带来的快乐和健身后整个人的神清气爽,同时看到自己的身材渐渐变得健壮起来,不知不觉,健身已经成了他生活的一部分……
2017年他拜师水天翮,开始有计划的专业健美训练。受师傅影响,他也喜欢参赛。他享受在比赛中的不断成长,并寻求更高的突破,热爱及尊重每一场比赛。2018年参加8场比赛获得6个冠军,2019年他第一次代表中国在异国他乡征战并勇夺冠军,奖杯和国旗伴随着国歌缓缓升起……也这一年,他在韩国monsterzym斩获职业卡。
光鲜背后的付出,常人难以想象…
按照训练计划,每天下午2点到4点,是洪晓龙的训练时间,为了锻炼身体不同部位的肌肉群,洪晓龙每个部位的动作,要做上几百甚至上千次……
为了比赛,他几乎不吃带有油的食物,能吃的东西基本都是水煮的,赛前更是要断盐、断水断碳。他说:“如果你选择了健美,就等于放弃了美食。
10年的磨砺
曾经所有的付出和咬牙坚持
在得到回响的这一刻
都变成了值得
2020年的洪晓龙理因踏上职业赛征程,但是突如其来的疫情让全球的赛事受到冲击。不得不取消下一个目标 - 2020年5月10日的泰国职业赛。
但对于时刻准备着比赛的他,并不介意,未来的机会还很多,既然选择了这条路,就全力以赴吧!
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