估计目前只有10%的人还在自己做健身食品！另外的90%的用户都选择即
食健身食品 ，他们为什么选择健身食品而不去自己动手吃水煮的健身餐呢？答案我们边聊边揭晓！
鸡胸肉对于健身的人来说就好比肥料，可以说是餐餐必备！不过，有的小伙伴为了最求低油低盐，天天白水煮，想想也是难以下咽！为什么健身要吃鸡胸肉
补充铁元素 保证基础代谢
鸡胸肉不仅低脂高蛋白，而且含有大量的铁元素，铁元素的缺乏容易引起新陈代谢的降低。不论你是增肌还是减脂，鸡胸肉都能成为你健身路上的忠实伴侣。
蛋白质含量高 适合减脂或增肌人群
健身为什么吃鸡胸肉?鸡肉，是健身人群最可经常摄入的蛋白质，而鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用。鸡胸肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类。用水煮的做法，既能满足增肌人群(鸡胸肉可成为健身后肌肉超量恢复条件的营养来源)，又很适合减脂人群(鸡胸肉可提供超长时间饱腹感)。
优追麦克斯健康产品以人体三大营养元素：蛋白质、碳水、脂肪为主，分别研发出系列产品。优追能够做到不添加防腐剂和添加剂、无色素，并且可以常温储存90天，开袋即食、蒸工艺锁水技术。保证食品营养的前提下做到了方便最大化。
很多网友都在管制的问题：
网上买的速食鸡胸肉哪个好
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健身达人一致推荐的健身鸡胸肉 让鸡胸肉实现美味而华丽变身
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